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Amelia Gilva Frutos

Tu psicóloga de confianza.

Especialista en psicología jurídica, perinatal, familia, pareja y sexología. Autoconcepto emocional y físico, TCA. Terapeuta EMDR. Colegiada CV14393.

Servicios

¿En qué puedo ayudarte?


Psicología Perinatal.

Desde la primera emoción al iniciar el camino de crear tu familia hasta el logro del equilibro en la misma. La psicología perinatal nos ayuda a comprender y superar todas aquellas crisis causadas por los cambios psicológicos y físicos en mamás y papás, contemplando diversas fases y situaciones dentro de este nuevo ciclo. Podemos trabajar juntos todos aquellos cambios emocionales vivenciados, el «no reconocerse» o verse desbordada por la crianza y potenciar habilidades que te ayuden a disfrutar de tu familia encontrándote en paz contigo misma. Además, incorpora el acompañamiento a todas aquellas personas o parejas que no consiguen conectar con el bebé o que experimentan bloqueos emocionales determinados, con patologías físicas o problemas de fertilidad que se someten a técnicas de reproducción (IA, FIV, ovodonación, gestación subrogada…) o que tienen que pasar por el duro momento del duelo perinatal, la depresión posparto o el parto traumático, entre otros.

Sueño infantil.

Muchas familias se preocupan al ver que sus pequeños presentan retrocesos en el sueño o indican que el que duerman solos en su habitación es un gran reto, tanto para los peques como para para los propios padres… Necesitan conocer pautas del sueño infantil que les permitan respetar los ciclos y evolución natural de sus hijos. Una vez conseguido, los trastornos del sueño pueden afectar a 1 de cada 4 niños, desde pesadillas y terrores nocturnos hasta alteraciones más complejas, especialmente en momentos de tensión o fatiga emocional vividas por el menor. La neurociencia del sueño infantil puede resultar compleja y en múltiples ocasiones la «desesperación» y el cansancio parental puede perjudicar los hábitos del sueño en los niños, por lo que es recomendable acudir a un profesional especializado en ello. Anotación: la orientación aportada a las familias NO considera el «Método Estivill» bajo ninguna circunstancia, siempre se parte de una crianza y sueño respetuosos y de apego seguro.

Apego.

Sentirnos queridos, generar vínculos seguros. Cuando los padres sintonizan y responden a las necesidades de sus hijos y son un punto seguro de consuelo, los niños pueden aprender a manejar sus propias emociones y conductas, siendo en el futuro adultos emocionalmente estables al considerarse válidos y sentirse queridos. Trabajar el apego resulta imprescindible en todos los ámbitos, pero especialmente en adopciones y familias de origen con diversa problemática. Por desgracia no siempre se conoce la necesidad del trabajo interior que uno mismo tiene que realizar si desea poder ofrecer seguridad y amor a las generaciones venideras o con la finalidad de sanar las propias heridas infantiles en la adultez… Pero por suerte, puedo aportarte orientación basada en teorías avaladas como la John Bowlby, incluso puedes participar en talleres para consolidar el apego o repararlo, ya sea hacia tu propia historia o la de tu alrededor (¡nunca es tarde para conocerse y reparar!).

Infancia y adolescencia.

Nacemos, crecemos y nos vemos envueltos en múltiples cambios propios del ciclo vital y no siempre tenemos la guía ni el apoyo necesario para solventar las dificultades que podamos encontrar. Saber comprender y trabajar las dificultades sociales, emocionales y propias, adentrarse en una adolescencia sin complejos ni tabúes, con la confianza de poder autorregularse y pedir ayuda, a veces resulta muy complicado. Ofrezco ayuda para padres que se ven envueltos en problemas infantiles (mi hijo no comparte los juguetes, creo que es adicto a la tecnología, es muy callado y no se relaciona…) y/o adolescentes (tengo miedo de que se drogue o vaya con malas compañías, no me ayuda en casa…). También trabajo con adultos todas aquellas situaciones de la infancia o adolescencia que causaron dolor o abandono y a día de hoy perjudican en el normo desarrollo adulto, especialmente como resultado de relaciones familiares o sociales traumáticas.

Terapia Familiar.

Crecemos y nos desarrollamos en sistemas, grupos de personas que generan en nosotros habilidades, vínculos y sentimientos, creamos nuestra identidad inicial. Con el paso del tiempo podemos perder el equilibrio en la familia: no «hablar el mismo idioma», empobrecer la convivencia… Ya sea con nuestras familias de origen, políticas o creadas, al pesar sobre nosotros lealtades invisibles, triangulaciones y estructuras familiares que pueden destrozar las dinámicas de interacción y comunicación adecuadas. La terapia familiar se encarga de generar esa visión de cambio como oportunidad y no como crisis insalvable, de acompañar y ayudar a tomar decisiones desde la propia seguridad como individuo que pertenece a un grupo, la familia.

Escuela para padres.

Todas las familias cambian, ya sea por falta de funcionamiento, divorcios, fallecimientos, incorporaciones… O simplemente por el ciclo vital natural. Actualmente la tipología familiar es muy variada (monoparentales, reconstituidas, adoptivas, separadas, homoparentales…) y cada una de ellas es única y especial, por lo que se necesitan herramientas y enfoques muy concretos para lograr un buen funcionamiento y recuperar o mejorar el equilibrio perdido. Nunca es tarde para poder sanar nuestras heridas, poder rectificar y aprender cómo responder adecuadamente a las necesidades individuales de nuestros hijos: el mayor regalo que puedes ofrecerles es sanar tu propia infancia para lograr comprenderles desde un punto de vista saludable y accesible, sin miedos, dolor, rencor o exigencias.

Informes periciales.

La psicología y el derecho se aúnan para dar paso a algo maravilloso: la psicología jurídica. Ya no sólo se tiene en cuenta la tipología delictiva y la pena enlazada, si no que se lucha por una justicia que ampare los derechos sociales y emocionales de las personas. Si necesitas un informe del ámbito civil (guardia y custodia de menores, régimen de visitas y seguimiento, competencia parental, privación de patria potestad, evaluación de personalidad y estado mental de progenitores y menores, conflictos y manipulaciones intrafamiliares…) o penal (credibilidad del testimonio, agresión/abuso sexual, delitos de violencia de género, valoración de perfiles de riesgo y reincidencia futura, imputabilidad, delincuencia juvenil…), puedo ayudarte.

Guarda y custodia.

Las relacionares de pareja no siempre funcionan adecuadamente y tras asimilar la separación, si existen hijos en común y no hay acuerdo, se debe proceder a la petición de guarda y custodia con o sin régimen de visita. Existen diversos tipos (compartida, individual o exclusiva, atribuida a terceros…) y debe ser un profesional especializado quién valore cual de ellas se adapta mejor y potencia el bienestar del menor, criterio clave a respetar en estos informes. Observar las interacciones familiares, realizar entrevistas, analizar los tests y pruebas pertinentes (a progenitores y menores) como los pasos previos a seguir por el profesional. Si no sabes muy bien como comentarle a tus hijos el proceso que acaba de iniciarse, puedes también contar conmigo para hacerlo juntos, especialmente si son pequeños o la situación familiar es compleja o dañina.

Veracidad del testimonio.

Agresiones o abusos sexuales, maltrato infantil, manipulación parental… Existen situaciones en las que hay que determinar decisión judicial para dictar sentencia pero una de las pocas bases que existen son el relato del suceso que la víctima dice haber vivido. En esas situaciones, la psicología del testimonio pretende verificar el grado de veracidad de la declaración aportada, resultando una tarea nada sencilla ya que la memoria humana no es del todo fiable en cuanto precisión y recuerdo se refiere. Por tanto, contar con un profesional experimentado en protocolos y herramientas forenses en este área resultará imprescindible para lograr una conclusión, dentro de las posibilidades que nos ofrezca cada situación, lo más fiable y válida posible. Estoy aquí para ayudarte.

Contrainformes y asesoramiento para abogados.

Lo ideal sería que tanto los psicólogos como los abogados fuéramos expertos también en ambas materias, pero es entendible que no sea así. Si eres abogado de familia, civil o penal y necesitas asesoramiento a la hora de tratar a tus clientes desde el enfoque psicológico, tienes un caso complejo emocionalmente hablando o que puedan estar sufriendo victimización secundaria, podemos formar un gran equipo. También puedo ayudarte analizando otros informes psicológicos o sociales de cara a preparar la defensa del juicio y poder detectar aquellos errores que puedan perjudicar a tus clientes, con tal de favorecer lo más justo (especialmente de cara al bienestar del menor en derecho familiar).

Autocuidado y conocimiento propio.

Disponer de una autoestima adecuada, poder regular nuestras propias emociones y saber utilizar herramientas sociales resulta imprescindible para tener una vida tranquila y plena. Pero no siempre resulta así, por lo que aprender a regularse y conocerse con técnicas como el Mindfulness, cambio de creencias o la psicología positiva puede aportar grandes ventajas para afrontar aquello que nos perturba o nos impide avanzar. No te preocupes, la vida es una carrera a largo plazo, no un sprint, hay que ser constante para conseguir lo que deseas y no rendirse. Recibe orientación por mi parte para lograr sentir tu bienestar personal, dar respuesta a tus preguntas y poder comenzar a escribir un nuevo capítulo en tu historia, te acompaño para lograrlo.

Cuidado para profesionales.

Asesoramiento y mimo para ti, que te encargas de cuidar, proteger y necesitas recibir el mismo trato. Muchas veces trabajamos de más, nos saturamos en exceso… Queremos llegar a todo y nos olvidamos de que tenemos familia, amigos, una vida fuera de nuestro trabajo a la que quizás no dediquemos todo el tiempo que nos gustaría. Parece sencillo leerlo, pero por alguna razón continúas dejando «para luego» ese break que necesitas y permites que la agenda sea quién lleve tu día a día. Rompe con ello, permítete esa caricia emocional que necesitas, cuéntame aquello que no siempre resulta sencillo compartir y gana en cuidado propio sin sentir culpa por «descuidar» el resto.

EMDR.

Podemos estar expuestos a situaciones traumáticas a lo largo de todo nuestro recorrido vital (abuso sexual infantil o adulto, duelos no resueltos, abandonos y negligencias, catástrofes naturales, accidentes inesperados…). Muchas de estas vivencias son muy complejas de asumir y nuestra mente intenta protegernos, «bloqueando» en ocasiones esas experiencias estresantes con tal de poder sobrevivir. En terapia esta técnica puede posibilitar el «desbloqueo» de dichos eventos traumáticos para así reprocesarlos y trabajarlos conscientemente hasta que permitan superar nuestros miedos o fobias. Debes recordar que un evento traumático no debe ser necesariamente un acontecimiento extremo, ya que importa más la manera que tenemos de gestionar lo que nos sucede en el momento que sucede que en sí lo que acabamos de vivenciar.

Terapia de pareja.

Cuando se inicia una relación de pareja ambos traen consigo una «mochila invisible» con todo lo que les conforma: concepto propio, metas en la vida, enfoques y opiniones sobre diversos temas. En ocasiones dentro de esa «mochila» también encontramos traumas, miedos, falta de herramientas relacionales… Que en gran parte se originan en la infancia y se potencian/reviven con cada pareja con la que compartimos nuestra vida. Existen múltiples problemáticas, siendo las más habituales la falta de compromiso, celos, ausencia de pertenencia, infidelidades, desconfianza, deseos contrapuestos, búsqueda de hijos… Por otro lado, en ocasiones acuden parejas que han decidido no continuar y desean finalizar de manera sana y respetuosa pero no saben como lograrlo. Tanto si tu pareja como tú ya no funcionáis como equipo de manera respetuosa o sana y necesitáis encontrar la manera de recuperar vuestro bienestar conjunto como si necesitáis pautas para una separación segura, podéis contar conmigo.

Sexología.

Asesoramiento y orientación individual o en parejas con dificultades o insatisfacciones sexuales, patologías de hombre y/o mujer (vaginismo, impotencia sexual, falta de deseo sexual, anorgasmia, complejo con el propio cuerpo…). Especialista en parafilias sexuales. Se trabaja también desde el propio conocimiento sexual hasta la adaptación de la vida sexual tras la maternidad o eventos traumáticos diversos, como agresiones sexuales. Otra vertiente es la intervención educativa en colectivos diversos (infantil, adolescencia, familia, tercera edad, profesionales…), tanto por desconocimiento ante cómo funciona nuestro propio cuerpo como por el «tabú» del sexo en según que contextos (relaciones abiertas, infidelidad…).

Trastornos de la conducta alimentaria (TCA).

La imagen corporal siempre ha estado determinada por la cultura y sociedad en la que vivimos, estableciendo una categoría simplista y dañina que engloba «delgado/gordo» como «deseable/a evitar», tengamos la edad o el sexo que tengamos: todo aquello que «salga de la norma» parece no merecer ser aceptado. Tanto la conducta alimentaria como la diversidad y tolerancia corporal se forjan desde la infancia pero no siempre las interacciones entre los niños y la comida resultan lo deseable que deberían ser, por diversos motivos necesarios a trabajar en terapia. Los TCA suelen detectarse por conductas inadecuadas o peligrosas hacia la alimentación, que ponen en riesgo la salud de quienes los sufren, pero del mismo modo que un TCA no sólo contempla anorexia o bulimia (trastorno por atracón, PICA, restricción alimentaria, vigorexia, ortorexia…) también hay que contemplar el origen del mismo y «la utilidad» que presenta, especialmente dentro de las relaciones sociales o familiares.

Alimentación Consciente.

Podemos estar expuestos a situaciones que nos estresan, preocupan, que no nos permiten cuidarnos adecuadamente y terminan influyendo en nuestra calidad nutricional: comer cualquier cosa, mal y pronto, irnos a trabajar deprisa y sin comer… Pero del mismo modo que queremos cuidar nuestra parte emocional, debemos hacer lo mismo con la alimentación, ser conscientes de qué comemos, cuando y porque. De forma general estos hábitos debemos mantenerlos a diario, pero aparecen etapas especiales como embarazos, enfermedades, entrenamientos deportivos, cambios de rutina… Que merecen recordar que comer no es sólo ingerir, es invertir en un futuro saludable.

Talleres y cursos.

Para profesionales de todas las materias relacionadas con mi trabajo, centros de salud, institutos, coles o universidades, empresas interesados en talleres o trabajo grupal… Ya sean talleres para profesores, alumnos, jefes, empleados, adolescentes, padres o tú, que simplemente quieres participar y venir a ver de primera mano todo lo que quiero compartir contigo sobre un tema determinado. Me desplazo por Valencia si resulta necesario, pero también los realizo online, consulta precios y expón temática si te interesa preparar alguna más concreta, ¡vamos a por todas! También colaboro con otros profesionales si lo que necesitas es que forme parte de tu equipo en ese momento concreto.

Conóceme mejor

Mis conocimientos y experiencia, a tu servicio.

Formación oficial

· Máster en Sexología clínica y Terapia de pareja, INESEM Business School, Universidad Antonio de Nebrija (2020-2021).

· Máster Universitario en Terapia familiar y de Pareja, Universidad Miguel Hernández de Elche (2018-2020).

· Especialista en psicología perinatal, Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal (2018-2019).

· Psicoterapeuta EMDR, EMDR Europe Association (Niveles I y II, 2018).

· Especialista universitario en Intervención y terapia familiar, Universidad Miguel Hernández de Elche (2017-2018).

· Máster universitario en Psicología Jurídica, Universidad Católica de Valencia (2016-2017).

· Graduada en Psicología, Universidad de Valencia (2012-2016).

· Técnico superior en Dietética y nutrición humana, IES Federica Montseny (2009-2011).

Grupos de trabajo

· Miembro de la comisión de psicología jurídica (COPCV, 2022-Actualmente).

· Trastornos de la conducta alimentaria y obesidad, TCA (COPCV, 2020-Actualmente).

· Psicología y psicopatología perinatal e infantil (COPCV, 2019).

· Apego, trauma y disociación (COPCV, 2018-Actualmente).

· Violencias contra la mujer (COPCV, 2018-Actualmente).

· Grupo de supervisión en terapia psicológica (2017-Actualmente).

Cursos

· La neuropsicología dentro del ejercicio forense (2022).

· Intervención psicológica con mujeres víctimas de violencia de género, 2ª edición actualizada (2022).

· Pérdida y duelo perinatal (2021).

· Intervención psicosocial en violencia de género (2020).

· Covid-19 y Trastornos de la Conducta Alimentaria (2020).

· La violencia humana y el trauma (2020).

· El embarazo, parto y apego en tiempos de COVID-19 (2020).

· Depresión en la infancia y adolescencia: identificación, prevención y tratamiento (2020).

· Playmobil y enfoque sistémico, fortalece tu actividad profesional (2020).

· Parir y nacer en tiempos de pandemia de coronavirus (2020).

· Terapia EMDR con niños en tiempos del COVID-19 (2020).

· Programas alternativos al cumplimiento de penas enfocados desde la psicología (2020).

· Intervención psicológica en personas con dependencia al alcohol, 2ª edición (2020).

· Aportaciones del psicoanálisis relacional para psicología clínica (2020).

· La neurociencia del sueño infantil y sus implicaciones en la práctica y la atención a las familias (2018- 2019).

· El manual del terapeuta PsicAP, tratamiento transdiagnóstico para los desordenes emocionales en Atención Primaria (2018).

· Oxitocina: neurobiología de la maternidad y el apego (2018).

· El apego como imperativo biológico de las bases de la regulación emocional en la primera infancia (2018).

· Mediación penal (2016-2017).

· Mediación familiar, comunitaria,laboral y escolar (2016-2017).

· Psicología criminal y psiquiatría forense (2017).

· Derecho penal y criminología (2016).

· Criminal Profiling (2015).

Jornadas y congresos

· El papel del psicólogo en atención temprana (2022).

· Mesa redonda sobre el maltrato infantil (2022).

· Guía de intervención multidisciplinar para niñas, niños y adolescentes con trauma psicológico (2021).

· La importancia del tratamiento psicológico en problemas en la infancia y la adolescencia (2021).

· Variables que intervienen en el proceso de la violencia de género (2020).

· XVI Congreso Relates: modelo sistémico, propuestas actuales en distintos contextos de intervención (2020).

· XV Congreso Relates Barcelona: los orígenes de la terapia familiar, vigencia de los pioneros (2019).

· I Jornada de psicología perinatal e infantil: «uso clínico e investigación de la escala de retraimiento emocional en bebés, ADBB» (2019).

· Intervención con hombres que ejercen violencia de género como estrategia de prevención (2018).

· XII Congreso internacional de la SEAS, Valencia (2018).

· Miradas sobre el trauma, abordaje del abuso sexual en la infancia (2018).

· Coordinación de parentalidad en los juzgados de familia de Valencia (2018).

· 3r International Congress of Clinical and Health Psychology on Children and Adolescents, Sevilla (2017).

· Psicología y perfiles criminales (2017).

· Estrategias de control de pensamientos rumiativos desde una perspectiva cognitivo-conductual y Mindfulness (2016).

· Violencia sobre la mujer, la mirada de los profesionales (2016).

· Consumo de alcohol, nuevos patrones, nuevos tratamientos (2016).

· Prevención de violencia de género: «amor no me quieras tanto, quiéreme mejor» (2015).

Aportaciones y colaboraciones

· ¿Qué me está pasando? Repercusiones del TCA durante el embarazo y primer año de crianza (2022).

· ¿Y si no funciona? Problemas reproductivos en la pareja: repercusiones psicológicas y sexuales ante la no consecución del embarazo (2021).

· Estudio centrado en las bases relacionales y predisponentes de la parentalizacion infantil, «Cuando las prioridades evolutivas de los menores cambian» (2020).

· Autora de la comunicación «Violencia doméstica y de género, una mirada sistémica» (2019).

· Estudio acerca del apego y prácticas de crianza, su impacto en el desarrollo de violencia filio-parental (VFP), (2017).

· 360 horas de trabajo con familias y menores derivados a EEIIAA de Llíria, Valencia (2017).

· Investigación acerca de la relación entre aspectos de personalidad, psicopatía y alexitimia en población reclusa adulta (2016).

· 400 horas de trabajo con población reclusa en el establecimiento penitenciario de Picassent (Valencia), talleres (2016).

Motivos por los que te gustaré.

Nunca ha habido un mejor momento para cuidarte, mimarte, escuchar todo aquello que ha quedado reprimido en ti. Quererse a uno mismo significa trabajar desde el origen, profundizar en lo que nos asusta y nos impide vivir aquello que queremos de la forma en la que nos gustaría. Puedo ayudarte a que descubramos y trabajemos juntos la versión de ti mismo que más necesitas, guiarte y mostrarte aquellos caminos que no siempre se observan bajo la niebla del miedo o la incertidumbre. Se avecina un momento fantástico para crecer y que mejor que descubrirlo de la mano de la persona indicada.

  • Perspectiva sistémica.
  • Base relacional y de apego desde el momento inicial: alianza terapéutica garantizada. Si no fuese así te ayudaría a encontrar a otro profesional formado y acreditado.
  • Gran importancia del origen: me gusta establecer una base sólida para modificar aquello que no es funcional, no contemplo el trabajo sin ahondar previamente en infancia y familia.
  • Gran variedad de técnicas de trabajo, todas ellas avaladas como exige el COP.
  • Formación continuada para no dejar de mejorar.
  • Trabajo con niños.
  • Flexibilidad de horarios.
  • Absoluta confidencialidad.
  • Asesoramiento y coordinación jurídica en caso de solicitar un informe pericial.
  • Servicio telefónico, online y desplazamientos.

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